Wil jij meer inzicht krijgen in hoe je gezond en bewust kan eten zonder jouw levensstijl drastisch om te gooien? Kom dan naar onze interactieve workshop Gezonde Voeding!

Tijdens deze sessie leer je:
Het verschil tussen bewerkte en onbewerkte voeding
Wat koolhydraten precies zijn en welke je beter kiest
Waarom vetten niet je vijand zijn, maar je vriend
De rol van eiwitten in een gezond lichaam
Hoe je een gezond bord samenstelt met eenvoudige en praktische tips

Na de workshop ga je naar huis met concrete handvaten en inspiratie om meteen toe te passen in jouw dagelijks leven.

Prijs: 15 euro per persoon -gratis voor medewerkers