Verlang je naar meer rust? Wil je aan de slag rond je spanningsklachten? De basisoefeningen in deze sessie bieden je een houvast bij stress. De oefeningen zijn voor thuis, op […]
Wil jij gezondere keuzes maken in de supermarkt, maar zie je soms door de etiketten het bos niet meer? Op 18 mei geef ik een inspirerende presentatie waarin je leert […]
Audika on Tour in Grimbergen Goed horen maakt een groot verschil in je dagelijks leven. Tijdens deze infosessie ontdek je waarom gehoorbescherming belangrijk is en krijg je praktische tips om […]
Workshop positieve gezondheid Wat betekent gezondheid voor jou, naast niet ziek zijn? Tijdens deze interactieve workshop ontdek je hoe positieve gezondheid je kan helpen om bewuster om te gaan met […]
Piekeren lijkt soms een oplossing, maar vaak maakt het problemen alleen groter. Hoe meer aandacht we eraan geven, hoe moeilijker het wordt om los te laten. Tijdens deze infosessie ontdek […]
