Last van nek- of rugklachten? Blijf er niet mee zitten. Wist je dat heel wat nek- en rugklachten voorkomen of verminderen met de juiste kennis en eenvoudige dagelijkse gewoontes? Tijdens deze interactieve workshop krijg je praktische tips waarmee je meteen aan de slag kunt. Bewegen op Verwijzing-coach Magda Corryn legt op een duidelijke en toegankelijke […]
Workshop positieve gezondheid Wat betekent gezondheid voor jou, naast niet ziek zijn? Tijdens deze interactieve workshop ontdek je hoe positieve gezondheid je kan helpen om bewuster om te gaan met energie, veerkracht en welzijn in het dagelijks leven. De CM-gezondheidsconsulent neemt je mee in een inspirerende sessie vol herkenbare inzichten en praktische handvatten. Je denkt […]
Piekeren lijkt soms een oplossing, maar vaak maakt het problemen alleen groter. Hoe meer aandacht we eraan geven, hoe moeilijker het wordt om los te laten. Tijdens deze infosessie ontdek je waarom we piekeren, welke impact het heeft op ons welzijn en vooral: wat je zelf kan doen om meer rust in je hoofd te […]
