Workshop Gezonde Voeding – maak van jouw bord een bron van energie!
Health Hub Grimbergen Veldkantstraat 30, Grimbergen, Vlaams-Brabant, BelgiumWil jij meer inzicht krijgen in hoe je gezond en bewust kan eten zonder jouw levensstijl drastisch om te gooien? Kom dan naar onze interactieve workshop Gezonde Voeding! Tijdens deze sessie leer je: Het verschil tussen bewerkte en onbewerkte voeding Wat koolhydraten precies zijn en welke je beter kiest Waarom vetten niet je vijand zijn, maar je vriend De rol van eiwitten in een gezond lichaam Hoe je een gezond bord samenstelt met eenvoudige en praktische tips Na de workshop ga je naar huis met concrete handvaten en inspiratie om meteen toe te passen in jouw dagelijks leven. Prijs: 15 euro per persoon -gratis voor […]